Quando a rotina exige uma energia que não vem
Levantar, cuidar de si e manter compromissos podem exigir um esforço desproporcional.
O que mudou na energia, no sono e no ritmo da vida ajuda a orientar a compreensão clínica.
PSICOTERAPIA PARA DEPRESSÃO EM PETRÓPOLIS E ONLINE
Depressão: psicoterapia para reconstruir interesse e sentido na vida.
O interesse diminuiu e até tarefas simples podem exigir muito.
A psicoterapia trabalha o sofrimento depressivo para ampliar vínculos, escolhas e participação na vida.
Dr. Jansen Maxwell de Freitas Santana · Psicólogo · Psicanalista · CRP 05/87621
Adultos · Presencial em Petrópolis e online · Atendimento particular
Agendar AtendimentoConsulte valores e horários pelo WhatsApp.
Entender como a psicoterapia pode ajudar
Dr. Jansen Santana, fotografia.
EXPERIÊNCIAS QUE SE REPETEM
O que a depressão começou a mudar na sua vida?
ENERGIA E ROTINA
Levantar, trabalhar ou cuidar de si passou a exigir mais esforço.
INTERESSE
Atividades antes importantes parecem distantes ou sem prazer.
RELAÇÃO CONSIGO
Culpa e autocrítica fazem você duvidar do próprio valor.
ATENÇÃO E DECISÕES
Concentrar-se, lembrar e decidir podem exigir muito esforço.
VÍNCULOS
O isolamento cresce mesmo quando você deseja estar perto.
O sofrimento pode aparecer mesmo quando você continua cumprindo responsabilidades.
Essas experiências não dispensam um diagnóstico individual.
EM RESUMO
Psicoterapia para compreender a depressão e reconstruir o sentido de viver.
O atendimento é realizado por Dr. Jansen Santana, psicólogo e psicanalista, CRP 05/87621.
Nas primeiras sessões, buscamos compreender o sofrimento, os cuidados anteriores e os objetivos do acompanhamento.
Como começaCompreensão clínica e plano de tratamento.
Onde aconteceNo consultório em Petrópolis ou online.
Para quemAdultos com sintomas depressivos, com ou sem diagnóstico, inclusive quando persistem ou retornam.
Energia
Cansaço · Rotina difícil · Sono alterado
Interesse
Prazer reduzido · Isolamento · Distanciamento
Relação consigo
Culpa · Autocrítica · Desesperança
Persistência
Recorrência · Concentração difícil · Tratamentos anteriores
O profissional que vai acompanhar você
Dr. Jansen Santana no consultório em Petrópolis.
Dr. Jansen Maxwell de Freitas Santana
Psicólogo · Psicanalista · CRP 05/87621
A orientação psicanalítica busca trabalhar processos psicológicos, conflitos inconscientes, estratégias de enfrentamento consciente e modos de reagir às experiências, considerando como o sofrimento depressivo afeta a vida cotidiana.
Conhecer avaliações no perfil profissional no Google
Formação
Doutor e Mestre em Ciências Educacionais. Formação em Psicologia e Pedagogia. Especializações em Avaliação Psicológica com Ênfase em Saúde e em Psicanálise.
UMA EXPERIÊNCIA MAIS SAUDÁVEL
Quando interesses e vínculos voltam a encontrar espaço.
ENERGIA E ROTINA
Cuidados e compromissos encontram um ritmo mais sustentável.
INTERESSE
Atividades e encontros podem voltar a ter sentido e envolvimento.
RELAÇÃO CONSIGO
É possível reconhecer dificuldades sem reduzir-se a elas.
ATENÇÃO E DECISÕES
Há mais clareza para pensar e participar das decisões.
VÍNCULOS
As relações encontram mais espaço na vida cotidiana.
O trabalho busca ampliar sua participação nas relações, nas escolhas e nas atividades que importam.
Estas são referências qualitativas de funcionamento.
O primeiro passo é conversar sobre o que está acontecendo.
Vamos discutir os cuidados que podem fazer sentido para sua situação.
Agendar AtendimentoComo iniciar a psicoterapia
1. Entre em contato
Consulte valores, horários e modalidade pelo WhatsApp.
2. Combine o primeiro encontro
Receba informações sobre duração, valor e condições de agendamento.
3. Converse sobre sua demanda
Vamos elaborar os cuidados e objetivos para suas necessidades.
Atendimento presencial em Petrópolis
Rua Professor Stroele, 470 — Sala 301
Ed. Green Offices II · Quarteirão Brasileiro · Petrópolis/RJ
Estacionamento gratuito.
Segunda a sexta-feira, das 8h às 22h. Horário de Brasília.
Ver consultório no Google MapsAtendimento online
Atendimento por videochamada para adultos.
É necessário dispor de conexão estável e ambiente reservado.
Consultório em Petrópolis.
Ed. Green Offices II — acesso ao consultório.
Atendimento particular, sem atendimento direto por convênios.
Há emissão de NFSe. A possibilidade de reembolso depende das regras do contrato com a operadora.
Consulte valores, modalidade e disponibilidade pelo WhatsApp.
Quando a vida perdeu interesse e passou a exigir esforço demais.
A depressão pode afetar o humor, a energia, o interesse e a capacidade de participar da vida cotidiana.
Algumas pessoas continuam trabalhando e cuidando de outros, enquanto tarefas simples passam a custar mais. Outras já não conseguem manter a rotina de antes. As primeiras sessões consideram como isso aparece em você.
Quando o interesse pelas coisas diminui
Encontros e atividades antes importantes podem perder o prazer ou parecer distantes.
O afastamento pode crescer mesmo quando você gostaria de participar.
Quando culpa e autocrítica ocupam espaço demais
Você pode sentir que nunca faz o suficiente, interpretar dificuldades como falhas pessoais ou perder confiança nas próprias decisões.
Essas experiências podem ser trabalhadas sem reduzir sua história a um rótulo.
Quando o sofrimento persiste ou retorna
Mesmo após períodos de melhora ou outros tratamentos, desânimo, dificuldade de concentração e isolamento podem reaparecer.
A evolução dos sintomas e os cuidados anteriores ajudam a construir uma nova direção de trabalho.
A Organização Mundial da Saúde descreve humor deprimido ou perda de interesse e prazer, acompanhados por mudanças que podem afetar sono, energia, concentração e vida cotidiana. A presença desses sinais, isoladamente, não define um diagnóstico.
Fonte: Organização Mundial da Saúde — transtorno depressivo.
Quando a autocrítica toma o lugar da confiança.
A sensação de não dar conta, a culpa e a dúvida sobre o próprio valor podem acompanhar o sofrimento depressivo.
Na psicoterapia, essas experiências são consideradas junto à história, às relações e às exigências vividas, sem pressupor a mesma explicação para todos.
E se o desânimo persiste ou retorna?
Você pode procurar psicoterapia após tratamentos anteriores ou durante outros cuidados. Conversamos sobre o que ajudou, o que permanece difícil e como o sofrimento tem evoluído.
Ansiedade, sintomas corporais e mudanças importantes do humor também entram na compreensão clínica.
O que acontece no primeiro encontro?
Conversamos sobre o que motivou sua procura, como as mudanças de energia e interesse afetam sua vida e quais cuidados já foram realizados. O encontro inicia a compreensão clínica e a discussão de objetivos possíveis.
Agendar AtendimentoConsulte valores e disponibilidade.
O que a psicoterapia pode ajudar você a reconstruir?
Quando o sofrimento depressivo restringe a vida, o trabalho não exige disposição imediata.
A psicoterapia busca compreender a experiência e ampliar condições para retomar interesses, vínculos e participação, conforme suas possibilidades.
Compreensão — Dar sentido ao que mudou
Investigar como o humor, as perdas de interesse e as relações participam do sofrimento atual.
Essa compreensão ajuda a construir objetivos de tratamento ligados à sua vida, além da descrição dos sintomas.
Vínculos — Reconstruir presença nas relações
Trabalhar o afastamento, a culpa e os conflitos que podem dificultar o contato com outras pessoas.
O objetivo é criar mais condições para participar de encontros e relações significativas.
Autonomia — Recuperar espaço para escolhas
Ampliar recursos psicológicos para cuidar de si, tomar decisões e retomar atividades importantes.
Essas mudanças são construídas conforme a experiência e as condições de cada pessoa.
A direção do trabalho também aparece fora das sessões: no interesse pelas atividades, nas relações e na maneira de lidar consigo. O percurso é individual.
Como a psicoterapia trabalha para favorecer mudanças na depressão?
Na depressão, a dificuldade nem sempre está apenas no desânimo ou na falta de energia.
Conflitos, vínculos, exigências e maneiras de lidar consigo podem participar do sofrimento. Na orientação psicanalítica, investigamos e trabalhamos essas experiências sem reduzir a pessoa ao diagnóstico.
Escuta
O trabalho começa com o que você consegue trazer: cansaço, perda de interesse, angústia, relações ou a sensação de que a vida deixou de ser vivida como antes.
Não é necessário organizar tudo previamente.
Contexto
Consideramos sua história, os vínculos e as condições atuais para compreender como o sofrimento se apresenta e o que precisa ser trabalhado.
Cuidados anteriores e situações de saúde também fazem parte dessa conversa.
Padrões
Modos de se cobrar, se afastar, lidar com frustrações ou responder a conflitos podem intensificar dificuldades.
Reconhecer essas respostas e sua função ajuda a abrir novas possibilidades de trabalho.
Elaboração
Trabalhar emocionalmente experiências e conflitos que não se modificam apenas pela compreensão intelectual pode favorecer novas maneiras de sentir, reagir, estabelecer vínculos e participar da vida.
O que esse trabalho procura transformar?
O tratamento não se limita a compreender o sofrimento durante as sessões. Busca favorecer mudanças que possam ser vividas no cotidiano: nas relações, nas escolhas e na participação em atividades importantes.
Esse percurso não segue uma sequência fixa.
Como o trabalho clínico é conduzido
A psicoterapia é orientada pela Psicanálise transmatricial, articulada à Psicopatologia Fundamental. Essa abordagem especializada possibilita assumir diferentes enquadres, aplicando as melhores evidências científicas para situações específicas e personalizando o tratamento para necessidades especiais. Trata-se de um manejo criterioso realizado por profissionais com doutorado que atuam nesta abordagem.
O trabalho clínico é construído conforme a experiência, os recursos e as necessidades de cada pessoa.
O que é considerado para compreender sua demanda.
O sofrimento depressivo pode afetar humor, atenção, vínculos e participação na vida cotidiana.
A compreensão clínica considera sua história, o curso das dificuldades, as condições de saúde e os cuidados já realizados para construir uma direção de trabalho pertinente.
SUA EXPERIÊNCIA CONSIDERADA EM DIFERENTES ASPECTOS
Desenvolvimento
História de vida, momentos de mudança e períodos de melhora ou agravamento.
Cognição
Como atenção, concentração e decisões aparecem no momento atual.
Personalidade
Modos de sentir, reagir, se comportar e estabelecer vínculos; como o sofrimento pode se expressar no corpo.
Desempenho
Como o sofrimento repercute no trabalho, nas relações, nos cuidados consigo e na autonomia.
Essas dimensões ajudam a compreender sua experiência e a construir uma direção clínica adequada.
Perguntas sobre depressão e psicoterapia
Sobre o atendimento
Como saber se devo procurar psicoterapia para depressão?
Se o desânimo, a perda de interesse ou a falta de energia persistem e interferem na vida, vale conversar sobre isso. Você pode procurar atendimento com ou sem diagnóstico. As primeiras sessões consideram sua experiência, a evolução das dificuldades e os cuidados já realizados.
E se a depressão persiste ou retorna depois de outros tratamentos?
Você pode procurar psicoterapia mesmo após cuidados anteriores ou durante acompanhamento médico. Conversamos sobre o que ajudou, o que permanece difícil e os objetivos possíveis agora.
A psicoterapia trabalha a experiência emocional, as relações e as respostas que podem participar da continuidade do sofrimento.
A psicoterapia pode ajudar quando perdi o interesse pelas atividades?
Pode ser um aspecto central do trabalho. Investigamos como essa perda de interesse aparece em sua vida, quais experiências a acompanham e o que dificulta retomar atividades e vínculos.
O objetivo é ampliar condições para participar novamente do que importa, sem exigir disposição imediata.
Depressão e ansiedade podem acontecer ao mesmo tempo?
Sim. Desânimo, perda de interesse, preocupação e tensão podem coexistir. A combinação desses sinais, por si só, não define um diagnóstico.
Na psicoterapia, consideramos como eles se desenvolveram e o que acontece no trabalho, nas relações e na vida cotidiana.
Cansaço, dor e outros sintomas no corpo podem acompanhar a depressão?
Podem coexistir, mas a causa de sintomas físicos não deve ser presumida. A compreensão clínica considera sono, saúde física, contexto e experiências emocionais.
Sintomas novos, persistentes ou intensos também podem precisar de avaliação de saúde específica.
E se já recebi diagnóstico de ciclotimia ou transtorno bipolar?
Essa informação e os cuidados em andamento devem entrar na conversa. Períodos de humor deprimido podem ocorrer em condições diferentes, com necessidades de cuidado próprias.
O atendimento considera a evolução do humor e a indicação clínica para sua situação.
Posso falar sobre desesperança ou pensamentos de morte?
Sim. Essas experiências precisam de atenção clínica e podem ser conversadas no atendimento.
Se houver risco imediato, não aguarde uma consulta eletiva ou resposta pelo WhatsApp: procure um serviço de urgência. O aviso institucional de emergência desta página informa os canais disponíveis.
Posso falar sobre o uso de bebidas ou outras substâncias?
Sim. O uso pode se relacionar ao sono, ao humor e às dificuldades atuais. Essa conversa considera a frequência, as consequências e sua experiência, sem julgamento.
Quando necessário, discutimos cuidados complementares adequados à sua situação.
A psicoterapia inclui testes ou uma avaliação psicológica estruturada?
A compreensão clínica das primeiras sessões faz parte da psicoterapia. Uma avaliação psicológica estruturada responde a uma pergunta específica e possui procedimentos próprios.
Se uma avaliação adicional fizer sentido, essa possibilidade será discutida separadamente.
A psicoterapia pode ser online? O consultório atende outras idades?
Para adultos, o atendimento pode acontecer no consultório em Petrópolis ou por videochamada. A procura por adolescentes a partir de 15 anos pode ser discutida conforme a demanda. O consultório também atende crianças a partir de 6 anos presencialmente.
O atendimento é particular? Posso solicitar reembolso?
O atendimento é particular, sem convênio direto. Há emissão de NFSe. A possibilidade de reembolso depende das regras do seu contrato com a operadora.
Valores, duração, modalidade e condições de agendamento são informados antes do primeiro encontro.
Posso manter acompanhamento médico e medicação durante a psicoterapia?
Sim. A psicoterapia pode acontecer junto aos cuidados médicos já indicados. O trabalho psicológico considera sua experiência e seus objetivos, sem exigir a interrupção de tratamentos em andamento.
Quando útil, um diálogo entre profissionais pode ser combinado com sua autorização e respeito ao sigilo.
Sobre o trabalho profissional
Como a orientação psicanalítica trabalha a depressão?
A psicoterapia é orientada pela Psicanálise transmatricial, articulada à Psicopatologia Fundamental. Essa abordagem especializada possibilita assumir diferentes enquadres, aplicando as melhores evidências científicas para situações específicas e personalizando o tratamento para necessidades especiais. Trata-se de um manejo criterioso realizado por profissionais com doutorado que atuam nesta abordagem.
Na depressão, esse referencial ajuda a trabalhar experiências emocionais, conflitos, vínculos e formas de reagir que podem participar do sofrimento. O acompanhamento é construído caso a caso.
Como a formação e o doutorado se relacionam com a prática clínica?
A formação do Dr. Jansen Santana reúne Psicologia e Pedagogia, especializações em Avaliação Psicológica com Ênfase em Saúde e em Psicanálise, além de mestrado e doutorado em Ciências Educacionais.
O doutorado é uma formação voltada ao aprofundamento de conhecimentos e à pesquisa original. Associado à formação e à prática clínica, pode contribuir para analisar estudos, formular perguntas e integrar conhecimentos sobre aprendizagem e desenvolvimento humano ao raciocínio clínico.
No CensoPsi publicado pelo Conselho Federal de Psicologia em 2022, a formação em nível de doutorado aparece em 6,7% dos participantes que atuavam em Psicologia Clínica e em 6,8% dos que atuavam em Avaliação Psicológica.
A contribuição dessa formação depende de sua articulação com a experiência, a atualização e o cuidado ético com cada pessoa.
Fonte: CFP, Quem faz a Psicologia brasileira?, volume 1, 2022, Figura 8, p. 108.
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Onde posso consultar avaliações públicas sobre o consultório?
Você pode consultar o perfil profissional no Google para conhecer informações do consultório e manifestações publicadas espontaneamente ali.
Para preservar a privacidade, este site não reproduz nomes, imagens ou relatos de pessoas atendidas nem confirma vínculos clínicos a partir de uma avaliação pública. Opiniões e recomendações refletem experiências individuais e não garantem resultados para outra pessoa.
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A psicoterapia pode ajudar a reconstruir interesse, vínculos e sentido.
Se o desânimo persiste, se atividades antes importantes perderam sentido ou se o sofrimento retornou após outros cuidados, você pode trazer essas experiências ao primeiro encontro.
Não precisa chegar com uma explicação pronta. A psicoterapia busca trabalhar o que acontece com você e ampliar possibilidades de viver.
Atendimento particular em Petrópolis e online, conforme adequação clínica. Consulte valores e disponibilidade pelo WhatsApp.
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